Online Therapy, Emotional help

Forbedr dit følelsesmæssige velbefindende på kun ét minut dagligt. Registrer dine følelser, modtag skræddersyede øvelser, og få adgang til professionel terapi med en psykolog direkte i appen. ifeel er din dedikerede partner inden for mentalt velvære, skabt til at støtte medarbejdere med hverdagens udfordringer. Gennem et unikt samarbejde med virksomheder tilbyder ifeel fortrolig adgang til certificerede psykologer, der er specialiserede i et bredt spektrum af områder. Uanset om du søger professionel hjælp til dybere problemstillinger eller ønsker at styrke din personlige udvikling, giver ifeel dig de værktøjer og den ekspertise, du behøver, som en del af en omfattende løsning for emotionelt velvære på arbejdspladsen. Hver bruger får skræddersyet, fortrolig støtte fra de bedste professionelle.

Vi forstår, at kontinuitet og tilgængelighed er afgørende for succesfuld terapi. Med ifeel tildeles du en personlig psykolog og får adgang til et eksklusivt "online terapirum", der er åbent 24 timer i døgnet. Dette private og fortrolige rum er kun tilgængeligt for dig og din psykolog, hvilket sikrer en tryg ramme for jeres samarbejde mod dine mål. For at berige din terapeutiske rejse understøtter ifeel også sikre videosamtaler. Denne funktion garanterer problemfri og uforstyrret kommunikation, med en stabil forbindelse, der prioriterer din session (anmodning om adgang til mikrofon og trådløse enheder er nødvendig). Alle vores specialister er autoriserede kliniske psykologer, registrerede og forsikrede, samt grundigt trænet i vores metode og underlagt regelmæssig supervision.

ifeel's online psykologer har assisteret tusindvis af individer inden for områder som personlig udvikling, arbejdsrelateret stress, depression, angst, spiseforstyrrelser, sorg, familieproblemer og seksualitet. Skulle du ikke føle dig klar til at starte i terapi med det samme, tilbyder ifeel en rig samling af gratis ressourcer. Disse omfatter øvelser til stressreduktion og håndtering af angst, afslapningsteknikker, åndedrætsprogrammer, relevante artikler og mindfulness-aktiviteter. Alle disse værktøjer er udviklet af kliniske psykologer for at støtte dig i dine daglige bekymringer og er frit tilgængelige for alle, der benytter vores emotionelle velværeydelse for virksomheder.